Preride SMC -16

Endurotävlingar

MX-tävlingar

Race mc-sport.se

SVEMO

Sponsorer

Autoexperten

Däckproffsen

Emanuelsson grävmaskiner AB

Famero

Fresh ventilation

Keycast

PEAB

Schakt & Transport

Systemtext

Strömmarnas verkstad

Tholmarks uthyrning

Färg & Tapet

19 augusti, 2018

Träningsdag med Anders E 1/9

Program för helgen:

Ni ska vara ombytta och klara till samlingen/uppvärmningen kl. 08.30.
Obs! Medtag 2 mellanmål och lunch för dagen 

Samling, genomgång, uppvärmning: 08.30
Enduro: 09.00-11:45
Lunch paus: 11:45-12:45
Enduro: 13:00-15:00
Avslutning: ca 15:10

Nedan finner ni en utrustningslista och tips om vad som är lämpligt att ta med sig. Tänk på att det blir mycket mc-åkning och att det går åt ombyten.

För att värna om miljön, ta med miljömattor att använda vid tankning och uppställning av mc.

Vi ber alla på något sätt märka er framlampa/framskylt med ert namn. Detta för att jag lättare ska kunna kommunicera med er. Funkar bra med ex silvertejp, där ni skriver namnet med vattenfast penna.

Du ansvarar för:

  • MC och utrustning
  • Personligt försäkringsskydd och ev. reseförsäkring
  • Ev. lånad utrustning som skadas ersätter du själv
  • Medtag 2 mellanmål och lunch för dagen

Utrustning vi rekommenderar att du tar med dig:

  • Mc-utrustning: endurojacka/byxor, hjälm, stövlar, skydd för rygg/axel/knä/armbåge, glasögon (ev. roll-off), 2 par handskar, njurbälte etc.
  • Craft-underställ eller liknande att bära närmast kroppen
  • USWE eller motsvarande dryckesbehållare
  • Regnkläder
  • Tejp till händerna om du är ovan eller brukar få blåsor
  • Energihöjande produkter såsom sportdryck, druvsocker eller liknande

Skjorta rätt ut!

Anders